As toucas de natação ou de piscina são usadas para segurar o cabelo e mantê-lo isolado da água e do cloro, também protegem os ouvidos da entrada de água. Podem ser feitos de diferentes materiais tais como silicone, látex ou lycra.
Para a natação, as toucas de silicone ou látex são frequentemente utilizadas, uma vez que este material tem uma elevada resistência na água e uma boa fixação na cabeça. A diferença entre as toucas de látex e de silicone é que as toucas de látex são mais finos, leves e respiráveis, tornando-as perfeitas para nadar em água mais quente.
A função das toucas de banho é proteger o seu cabelo e os seus ouvidos da água. Em algumas instalações são também utilizados para proteger os filtros de água do cabelo que podem entupir.