Receitas de fritadeira a ar

As fritadeiras a ar são um dos aparelhos que cada vez mais pessoas têm nas suas casas, uma vez que permitem cozinhar produtos com um resultado muito semelhante ao das fritadeiras convencionais. As fritadeiras sem óleo são sem dúvida uma opção mais saudável, pois utilizam uma quantidade muito menor de óleo, o que significa que os alimentos que consumimos têm um nível mais baixo de gordura e calorias. Trabalham de forma semelhante a um forno, mas utilizam menos energia porque aquecem uma superfície menor e não precisam de ser pré-aquecidos.

Embora a primeira coisa em que pensamos quando pensamos numa fritadeira ao ar é um prato de batatas fritas, podemos fazer uma infinidade de receitas diferentes, tais como receitas de frango estaladiço ou de vegetais. E para o ajudar a cozinhar e comer saudavelmente este Natal, deixamos-lhe esta lista de receitas deliciosas para a sua fritadeira: