Boxe

La boxe est une discipline des plus complètes. Elle vous permet de travailler le cardio et de canaliser votre énergie tout en tonifiant votre corps. Chez nous, chez Powerplanet, vous trouverez les outils parfaits pour pratiquer ce sport, tels que des gants et des sacs.

Combien coûte un sac de boxe ?

En fonction du type et du modèle, sur Powerplanetonline, le prix d'un sac de boxe varie entre 25 et 160 €.

Où placer un sac de boxe à la maison ?

Dans notre catégorie de boxe, vous disposez de 3 types de sacs :

  • Punching ball de bureau : Sa base avec ressort en acier inoxydable possède un système de succion puissant, vous permettant de le placer sur n'importe quelle surface surélevée, comme des tables ou des comptoirs.
  • Avec fixation au plafond : ceux-ci incluent un système de fixation au plafond, avec des sangles de haute résistance pour une sécurité totale.
  • Avec base : ceux-ci sont dotés d'un réservoir de grande capacité que vous pourrez remplir d'eau ou de sable.

Quels muscles sont sollicités avec le sac de boxe ?

La boxe met en jeu les muscles de tout le corps. Lorsque vous frappez, vous travaillez les muscles pectoraux, triceps, épaules et dos. Lorsque vous vous protégez avec les poings, vous sollicitez le muscle deltoïde. Lorsque vous vous déplacez et donnez des coups de pied, vous stimulez les fessiers, les quadriceps, les ischio-jambiers et les mollets.

Comment choisir des gants de boxe ?

Le plus important lorsque vous achetez des gants de boxe concerne leur taille. Cela se classe en fonction de leur poids en OZ. Les OZ représentent le poids du gant et s'adaptent au poids du combattant :

  • 4, 6 ou 8 onces : pour les enfants de 6 à 12 ans.
  • 10 onces : pour les personnes dont le poids ne dépasse pas 50 kg. Idéal pour la compétition amateur et professionnelle. Il se caractérise par un rembourrage léger, ce qui signifie une protection moindre pour l'adversaire et pour vous-même.
  • 12 onces : recommandé pour les combattants pesant moins de 70 kg. Convient pour les coups sur un sac, les pads ou les mitaines.
  • 14 onces recommandé pour les personnes pesant moins de 80 kg, et 16 onces recommandé pour les personnes pesant moins de 95 kg. Les deux sont idéaux pour des entraînements intensifs et des combats modérés.
  • 18 onces : totalement recommandés pour le Sparring.
Mon panier
0 Articles
Le panier est vide
Total
0,00
Total
0,00
Aller au panier