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Boxeo: saco, guantes de boxeo...

El boxeo es una disciplina de lo más completa. Esta te permite trabajar el cardio y canalizar tu energía al mismo tiempo que tonificas tu cuerpo. Aquí, en Powerplanet, podrás encontrar las herramientas perfectas para practicar este deporte, como guantes y sacos.

¿Cuánto cuesta un saco de boxeo?

Dependiendo del tipo y el modelo, en Powerplanetonline el precio de un saco de boxeo ronda entre 25 y 160€.

¿Dónde poner un saco de boxeo en casa?

En nuestra categoría de boxeo dispones de 3 tipos de saco:

  • Punching ball de escritorio: su base con resorte fabricado en acero inoxidable cuenta con un fuerte sistema de succión, que te permite colocarlo en cualquier superficie elevada, como mesas o encimeras.
  • Con fijación al techo: estos incluyen un sistema de fijación para techo, con correas de alta resistencia para su total seguridad.
  • Con base: estos cuentan con un depósito de alta capacidad que podrás llenar de agua o arena.

¿Qué músculos se ejercitan con el saco de boxeo?

El boxeo pone en marcha los músculos de todo el cuerpo. Cuando golpeas, estarás trabajando pectoral, tríceps, hombros y espalda. Cuando te cubres con los puños, ejercitas el músculo deltoides. Cuando te desplazas y pateas, estimulas glúteos, cuádriceps, femorales y pantorrillas.

¿Cómo elegir un guante de boxeo?

Lo más importante al comprar unos guantes de boxeo es lo que respecta a su talla. Esta se clasifica según su peso en OZ. Las OZ representan cuánto pesa el guante y se adaptan al peso del luchador:

  • 4, 6 u 8 onzas: para niños de edades comprendidas entre 6 y 12 años.
  • 10 onzas: para personas cuyo peso no supere los 50 kg. Ideales para competición amateur y profesional. Se caracteriza por tener poco acolchado, lo que significa menor protección para el oponente y para uno mismo.
  • 12 onzas: medida recomendada para luchadores que no superen los 70 kg de peso. Sirve para golpeo a saco, paos o manoplas.
  • 14 onzas recomendado para personas que pesen menos de 80 kg, y 16 onzas recomendado para personas que pesen menos de 95 kg. Ambos son ideales para entrenamientos duros y guanteos moderados.
  • 18 onzas: totalmente recomendados para Sparring.
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