GPS intégré - Surveillance continue du rythme cardiaque - Submersible jusqu'à 50 m - Analyse du sommeil - Jusqu'à 7 jours d'autonomie de la batterie - Minutes en Zone Active
Soyez plus performant et atteignez enfin vos objectifs de santé et de forme physique grâce au nouveau Fitbit Charge 4, un bracelet d'activité qui vous permet de mieux comprendre votre corps et votre niveau d'activité. Avec le GPS intégré, la surveillance continue du rythme cardiaque, la résistance à l'eau, l'analyse du sommeil et jusqu'à 7 jours d'autonomie, la meilleure motivation !
Avec Charge 4, vous pouvez consulter des tableaux qui vous indiqueront si vous êtes toujours sur la bonne voie pour améliorer votre santé et votre condition physique.
Ainsi, lorsque vous courez, faites du vélo ou marchez à l'extérieur, utilisez le GPS intégré pour connaître votre rythme et la distance parcourue. Lorsque vous avez terminé, vous pouvez visualiser une carte de votre entraînement dans l'application Fitbit.
De même, l'analyse continue du rythme cardiaque vous permet de mieux suivre les calories brûlées, de tirer le meilleur parti de vos séances d'entraînement et de découvrir les efforts que vous déployez pour atteindre vos objectifs de santé et de forme physique.
De plus, vous ressentirez une vibration à chaque fois que vous atteignez vos objectifs de zone de fréquence cardiaque pendant l'exercice et vous serez complimenté pour les minutes supplémentaires.
Après un entraînement en plein air, vérifiez vos zones de fréquence cardiaque le long du parcours dans l'application Fitbit et suivez vos progrès.
Vous pouvez également personnaliser les zones de fréquence cardiaque de brûlage de calories pour optimiser votre entraînement.
Et ce n'est pas seulement recommandé pendant que vous vous entraînez. Portez votre Fitbit Charge 4 jour et nuit pour enregistrer et consulter votre fréquence cardiaque au repos, suivre vos tendances cardiaques pour vérifier vos progrès.
Bien sûr, le repos est aussi super important pour nous maintenir en bonne santé. Alors, n'hésitez pas et adoptez de meilleures habitudes de sommeil en consultant dans l'application Fitbit votre bilan personnalisé du sommeil, le temps que vous passez dans les différentes phases et bien plus encore.
En général, nous menons tous une vie très active et nous bougeons beaucoup plus que nous ne le pensons. Analysez vos pas, la distance parcourue, les montées ou les calories brûlées, et vous verrez que tout ce que vous faites a une incidence sur vos objectifs. De plus, si vous passez trop de temps assis sans vous en rendre compte, ne vous inquiétez pas. La charge de Fitibit 4 vous avertira de bouger avec de jolis rappels.
De plus, grâce à la technologie SmartTrack, l'appareil reconnaît automatiquement le type d'exercice que vous faites, qu'il s'agisse de course à pied, de natation et bien d'autres. De cette façon, les données obtenues seront centrées sur le sport pratiqué, étant beaucoup plus ajustées à la réalité. Vous pouvez également choisir vos exercices préférés pour vous fixer un objectif et vérifier vos progrès en temps réel.
En outre, la Charge 4 est étanche jusqu'à 50 mètres, ce qui vous permet de surveiller automatiquement votre entraînement de natation ou de la porter sous la douche.
Lorsque vous avez terminé votre programme d'exercice, trouvez votre temps de repos et pratiquez mindfulness grâce aux séances de respiration guidée adaptées à votre rythme cardiaque.
Nous l'appelons un bracelet d'activité premium car il est rempli de fonctions qui vous permettent de contrôler votre liste de lecture, d'organiser votre journée, et plus encore. Par exemple, vous pouvez recevoir des notifications d'appels, de calendrier, de messages texte et d'applications mobiles à partir de votre smartphone. Et si vous avez Android, vous pouvez envoyer des réponses rapides aux messages.
Avec une autonomie allant jusqu'à 7 jours, et jusqu'à 5 heures avec le GPS activé, Charge 4 vous permet de faire plus avec moins de temps de chargement*.
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