Xiaomi Smart Band 11 Active Plata Frequência cardíaca, SpO2, +50 modos desportivos

Xiaomi Smart Band 11 Active Silver

A Xiaomi Smart Band 11 Active é uma pulseira de atividade com ecrã tátil a cores de 1,47 polegadas que regista a tua saúde 24 horas por dia sem que tenhas de fazer nada. Pesa 16,5 g, usa-se sem se notar no pulso e aguenta semanas sem precisar do carregador. O seu propósito é claro: dar-te um acompanhamento diário de saúde, sono e atividade física sem complicar a tua vida nem esgotar a bateria de dois em dois dias.

Até 18 dias sem pensar no carregador

Com uma bateria de 300 mAh, a Smart Band 11 Active chega até 18 dias em utilização típica, o que na prática significa que podes colocá-la numa segunda-feira e só voltar a procurar o cabo quase três semanas depois. Este valor tem, no entanto, uma condição importante: é atingido com o Always On Display (AOD) desligado. Se ativares o AOD para ver as horas de relance sem levantar o pulso, a autonomia cai para 9 dias em utilização intensiva, o que continua a ser razoável mas altera bastante a experiência real. A carga completa demora 120 minutos com o cabo magnético incluído na caixa; como é um acessório proprietário, guarda-o bem, porque sem ele não há forma de carregar a pulseira. É compatível com Android 8.0 ou superior e iOS 12 ou posterior, e gere-se pelas apps Zepp Life ou Mi Fitness.

Saúde e sono registados ao longo do dia, de forma automática

A pulseira mede a frequência cardíaca de forma contínua, o nível de oxigénio no sangue (SpO2), o sono com deteção de fases REM, o stress e a saúde feminina, tudo de forma automática: não precisas de abrir nenhuma app nem de premir nada para que os dados sejam recolhidos. Para o desporto, cobre mais de 50 modos fitness, mais do que suficientes para uso geral, e os alertas chegam por vibração háptica (ERM), discreta e sem som. Um dado a ter em conta se saíres a correr ou de bicicleta: a pulseira não tem GPS integrado, pelo que o registo de rotas e distâncias depende de levares o telemóvel contigo. Se costumas treinar sem o telemóvel, o percurso não ficará guardado. A resistência 5 ATM (até 50 m, certificação ISO 22810) significa que podes tomar banho, nadar em piscina ou suar no ginásio sem a tirar.

Um ecrã que cumpre, com alguns aspetos a conhecer

O ecrã TFT de 1,47 polegadas com resolução 172 x 320 píxeis é perfeitamente válido para consultar o ritmo cardíaco, os passos ou as notificações de relance. Onde sente as suas limitações é sob luz solar direta: por ser TFT e não AMOLED, o brilho e o contraste são menores, e em exteriores com muita luz é preciso procurar o ângulo certo ou ficar à sombra para ler bem a informação. Para quem passe a maior parte do dia em interiores ou use a pulseira principalmente à noite para o acompanhamento do sono, não representa qualquer problema. O vidro reforçado protege o ecrã dos impactos do dia a dia, e a bracelete é intercambiável se quiseres mudar o aspeto.

Conteúdo da caixa

• Pulseira Xiaomi Smart Band 11 Active Plata (bracelete montada)
• Cabo de carga magnético proprietário

Perguntas frequentes

Que aplicação se usa para gerir a Xiaomi Smart Band 11 Active?

Gere-se pelas apps Zepp Life ou Mi Fitness, disponíveis tanto no Google Play (Android 8.0 ou superior) como na App Store (iOS 12 ou posterior). Através delas acedes a todos os dados de saúde, sono e atividade registados pela pulseira.

Quanto dura a bateria da Xiaomi Smart Band 11 Active em utilização real?

Com utilização típica e AOD desativado, a autonomia chega até 18 dias. Se ativares o Always On Display ou fizeres sessões desportivas longas e frequentes, espera entre 9 e 14 dias. A carga completa com o cabo magnético incluído demora 120 minutos.

Posso tomar banho ou nadar com a Xiaomi Smart Band 11 Active?

Sim. Tem resistência 5 ATM (50 m) com certificação ISO 22810, pelo que aguenta sem problema o duche, a natação em piscina e o suor do ginásio. Não foi concebida para mergulho nem para desportos aquáticos de alta pressão.

Tem GPS integrado para registar rotas de corrida ou ciclismo?

Não tem GPS integrado. Para registar rotas e distâncias em exteriores precisas de levar o telemóvel contigo; a pulseira utiliza o GPS do telemóvel. Se treinares sem telemóvel, só obterás dados de tempo e frequência cardíaca, sem percurso.

Que parâmetros de saúde monitoriza de forma contínua?

Regista automaticamente frequência cardíaca, SpO2, fases de sono (incluindo REM), nível de stress, passos, calorias e saúde feminina. Não é necessário abrir nenhuma app nem premir nada; os dados são recolhidos de forma autónoma ao longo de todo o dia.