Even Realities R1 Temperatura Corporal Tamanho 13 Cinzento Bluetooth Anel inteligente

Even Realities R1 Tamanho 13

O Even Realities R1 é um anel inteligente sem ecrã: monitoriza a sua saúde a partir do dedo e, se tiver os óculos Even G2, controla-os com gestos sobre o próprio anel. Por fora é um aro liso de 7 mm de largura e 3,1 mm de espessura, sem botões nem logótipos proeminentes que o denunciem como gadget. A Even Realities concebeu-o para que o use durante todo o dia e também à noite, sem pensar se o tem colocado.

Cor: Cinzento.

Um anel com aspeto de joia que regista a sua saúde A parte exterior é de cerâmica de zircónio, um material que a indústria relojoeira suíça utiliza precisamente porque resiste aos riscos do dia a dia sem perder o acabamento mate. Ao contrário do titânio ou do aço, a cerâmica não acumula marcas com o desgaste quotidiano. «O interior, aquele que toca a sua pele durante todo o dia, é de aço inoxidável de grau médico: sem níquel livre que possa irritar peles sensíveis, mesmo que o use também ao dormir.» O revestimento anti-impressões digitais mantém o anel com aspeto limpo mesmo que o manuseie ao longo do dia. Quanto à água: o R1 tem certificação IP68, pelo que pode tomar duche, lavar a louça ou molhá-lo sem o retirar. O que a Even Realities não especifica é a profundidade nem o tempo máximo de imersão, por isso para natação prolongada ou mergulho a garantia não está assegurada.

Até 4 dias sem o carregar, e recarrega em pouco mais de uma hora A razão pela qual a autonomia é especialmente importante num anel de saúde é o sono: se tiver de o carregar todas as noites, perde precisamente os dados mais valiosos. Com até 4 dias de autonomia, pode usá-lo enquanto dorme durante vários dias seguidos antes de precisar de o carregar. Esse máximo é o declarado pelo fabricante; o uso real com monitorização contínua ativa pode ficar um pouco abaixo. A carga é magnética sem fios: apoie o anel no carregador e pronto, sem conector para forçar nem desgaste de porta. Em 1 a 1,5 horas recupera a carga completa, tempo suficiente para o carregar enquanto toma duche ou pequeno-almoço. Um dado prático que convém saber: o carregador é específico para cada tamanho. Se o perder ou avariar, terá de pedir o correspondente ao tamanho 13, não serve qualquer um do R1.

O que mede a partir do dedo e para que serve realmente O R1 regista frequência cardíaca, HRV, SpO₂ (oxigénio no sangue), temperatura cutânea, passos, calorias, distância, taxa respiratória e fases do sono, tudo sem ecrã nem bracelete no pulso. Os dados chegam à app EVEN G2 Companion, disponível para iOS e Android, que é onde os consulta. Alguns aspetos que vale a pena conhecer antes de comprar. A temperatura cutânea noturna ajuda a detetar variações na sua recuperação de uma noite para a outra; o HRV reflete a carga acumulada de stress e atividade; o SpO₂ indica como respira enquanto dorme. Estas métricas são úteis para acompanhar as suas próprias tendências ao longo do tempo, não para substituir qualquer dispositivo médico nem fazer diagnósticos: são estimativas de sensores no dedo, de caráter orientativo. A Pontuação de Produtividade combina dados de sono e atividade para lhe fornecer um índice de preparação mental. Uma pontuação de 80 ou mais indica estado ótimo segundo a Even Realities, mas é um índice próprio da marca, não uma métrica clínica validada. O mais importante se está a considerar este anel: também funciona como comando tátil para os óculos Even G2, com gestos de toque, deslizamento e pressão longa sobre a superfície do aro. Se não tiver os G2 nem planear tê-los, essa função fica inativa e o R1 funciona apenas como monitor de saúde, sem feedback visual direto em nenhum ecrã.

O tamanho é fundamental: o sistema da Even Realities não equivale ao padrão

O número 13 corresponde ao sistema próprio da Even Realities, que não coincide com os tamanhos de anel convencionais. Antes de confirmar a encomenda, a Even coloca à sua disposição um kit de prova gratuito para que verifique no seu dedo o tamanho correto, incluindo usá-lo durante um dia inteiro e também à noite, porque o tamanho do dedo varia entre a manhã e a noite. Assim que confirma o tamanho no site da Even, não há possibilidade de alteração: o sistema bloqueia-o e inicia a produção. Se já usou o kit e o seu tamanho é o 13, este é o seu anel. Se ainda não o fez, use primeiro o kit.

Perguntas frequentes

Posso usar o R1 sem os óculos Even G2?

Sim, mas com funções limitadas. Sem os G2, o anel regista frequência cardíaca, HRV, SpO₂, temperatura, sono e atividade normalmente, e os dados chegam à app EVEN G2 Companion. O controlo tátil fica inativo, uma vez que serve exclusivamente para controlar os óculos.

Quanto dura a bateria se o usar também à noite?

O fabricante declara até 4 dias de autonomia. Com monitorização contínua ativa de dia e de noite, o uso real pode ficar um pouco abaixo. A carga completa demora entre 1 e 1,5 horas através do carregador magnético sem fios com entrada USB-C.

Posso usá-lo no duche ou a nadar?

Para duche, lavar a louça e salpicos do quotidiano não há problema: a certificação IP68 cobre esses usos. Para natação prolongada ou mergulho, a Even Realities não especifica profundidade nem tempo máximo de imersão, pelo que não existe garantia explícita para essas utilizações.

O que inclui a caixa e o carregador é universal para todos os tamanhos?

A caixa inclui o anel R1 tamanho 13, o carregador magnético específico para esse tamanho e o manual do utilizador. O carregador não é intercambiável entre tamanhos: se o perder ou avariar, deve pedir o correspondente ao tamanho 13.