Apresentamos a nossa categoria dedicada ao fitness. Contém os melhores materiais e acessórios para ajudar a tonificar e moldar o seu corpo. Aqui oferecemos-lhe desde elásticos baratos a excelentes modelos de arcos fitness inteligente, passando por blocos e tapetes de ioga.
A palavra inglesa fitness refere-se a um bom estado geral de saúde graças aos bons hábitos, assim como à prática de exercício físico para se manter ou ficar em boa forma.
Fazer fitness em casa é muito simples, desde que tenha uma boa técnica prévia. Não vai precisar de muito tempo, apenas alguns minutos.
Os exercícios que normalmente são realizados no fitness são: saltos, agachamentos, flexões, abdominais, subir e descer escadas ou para uma cadeira, elevações de joelho, passadas...
Como pode ver, estes exercícios fitness podem ser feitos sem material. No entanto, na Powerplanetonline recomendamos a utilização de acessórios fitness para intensificar os exercícios e aumentar o trabalho e a tonificação muscular.
Na Powerplanetonline pode encontrar todo o tipo de equipamento fitness a bom preço e de grandes marcas, como Xiaomi FED ou Yunmai.