Oura Ring 4 Talla 5 Dorado Bluetooth Anillo inteligente

Oura Ring Ring 4 Talla 5 Dorado

El Oura Ring 4 es un anillo inteligente de titanio, con acabado dorado, que mide lo que pasa en tu cuerpo las 24 horas sin pantalla, sin botones y sin nada que delate que llevas tecnología en el dedo. La talla 5 es la más pequeña de la gama: pesa aproximadamente 3,3 g y mide 7,9 mm de ancho, lo que lo acerca más a un anillo convencional que a un gadget. Todo lo que registra, desde la frecuencia cardíaca hasta el análisis del sueño, se consulta en la app Oura para iOS y Android; el anillo en sí no muestra nada.

Tamaño: 5.

Un anillo que parece joya y registra tu sueño toda la noche

La ausencia de pantalla es su rasgo más diferenciador: no hay nada que iluminar, nada que tocar ni ninguna luz que te despierte a las tres de la mañana. Puedes llevarlo puesto toda la noche y el anillo registra tus fases de sueño de forma continua, generando una puntuación diaria que encuentras en la app al despertar. Eso sí, hay un coste recurrente que no está incluido en el precio del anillo: tras el primer mes gratuito, acceder al análisis completo requiere suscripción de pago (5,99 USD al mes o 69,99 USD al año). Sin ella, la app solo muestra 3 puntuaciones resumidas (sueño, preparación y actividad). El desglose de fases del sueño, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) y las tendencias de temperatura corporal quedan detrás de esa suscripción. Es un dato que conviene tener claro antes de comprar.

Ocho días sin cargarlo y sin quitárselo para ducharse

La autonomía declarada es de hasta 8 días, lo que en la práctica significa no pensar en el cargador durante la semana. Cuando toca cargar, el dock magnético con cable USB-C completa la carga en 80 minutos, así que una mañana de fin de semana basta. Certificación IP58. Llevar el anillo en el agua no es un problema: es parte del uso habitual. La batería de la talla 5 es de 14,5 mAh. Al ser la talla más pequeña, su celda es también la más pequeña de la gama, aunque el fabricante declara la misma autonomía de hasta 8 días para todas las tallas.

La talla 5 es la más pequeña: cómo saber si es la tuya

La talla 5 está pensada para dedos muy finos. Que el anillo ajuste bien al dedo es ante todo una cuestión de precisión: si queda holgado, los sensores no mantienen el contacto necesario con la piel y las mediciones pierden precisión. Oura recomienda probar su kit de tallas antes de confirmar la compra para asegurarte de que la medida es exacta. Sobre las funciones: el anillo registra frecuencia cardíaca continua, SpO₂, temperatura corporal, estrés diurno, ciclo menstrual y más de 40 tipos de actividad de forma automática. Lleva GPS integrado para registrar la actividad. Lo que no hace es mostrarte nada: sin pantalla, sin vibración, sin notificaciones. Toda la información está en la app, compatible con iOS y Android. Un apunte relevante: el anillo no lleva NFC, por lo que no sirve para pagos sin contacto y no hay forma de añadir esa función.

Preguntas frecuentes

¿Qué mide el Oura Ring 4 y dónde se consultan los datos?

Registra frecuencia cardíaca continua, SpO₂, temperatura corporal, estrés diurno, fases del sueño, HRV, ciclo menstrual y más de 40 tipos de actividad con GPS integrado. El anillo no tiene pantalla ni vibración: toda la información se consulta en la app Oura para iOS y Android.

¿En qué dedo se lleva el Oura Ring y cómo sé si la talla 5 es la mía?

Puede llevarse en cualquier dedo, aunque el índice o el dedo corazón suelen dar mejores lecturas. La talla 5 es la más pequeña de la gama. Oura recomienda probar su kit de tallas antes de comprar: si queda holgado, los sensores pierden contacto con la piel y las mediciones no son precisas.

¿Cuánto dura la batería y cuánto tarda en cargarse?

El fabricante declara hasta 8 días de autonomía, incluyendo monitorización del sueño cada noche. La carga completa se realiza en 80 minutos mediante el dock magnético con cable USB-C incluido en la caja.

¿Qué incluye la caja del Oura Ring 4?

Dentro de la caja encontrarás el anillo Oura Ring 4 en talla 5 dorado, el dock de carga magnético y un cable USB-C.

¿El Oura Ring 4 sirve para pagar sin contacto?

No. El Oura Ring 4 no incorpora NFC, por lo que no permite pagos sin contacto y no hay forma de añadir esa función posteriormente.