El Oura Ring 4 Ceramic es un anillo inteligente de cerámica de zirconio, sin pantalla ni display de ningún tipo: desde fuera parece un anillo liso en color Cloud, un blanco sin costuras. Mide 7,9 mm de ancho y 3,51 mm de grosor. Todo lo que registra, desde el sueño hasta la frecuencia cardíaca, se consulta en el móvil a través de la Oura App. La idea es llevarlo puesto todo el día sin que interfiera.
8 díasde uso por carga | 3,51 mmde grosor en el dedo | IP58resistente al agua | 20,5 mAhcapacidad de batería |
La cerámica de zirconio alcanza una dureza Mohs 8,5, lo que la hace muy resistente a los arañazos del uso diario: rozar con llaves, superficies duras o metales del entorno deja muy pocas marcas en la superficie. La contrapartida es que la cerámica es un material rígido y, ante un golpe fuerte, puede romperse; quien trabaja con las manos en entornos de impacto deberá tenerlo en cuenta. El acabado Cloud da un color blanco uniforme sin juntas visibles, que no delata el origen tecnológico del anillo. El peso se mueve entre 5,1 y 8,1 g según la talla.
El anillo lleva sensor de frecuencia cardíaca, SpO2 y temperatura corporal, todos integrados en el aro. La plataforma Smart Sensing es adaptativa: ajusta las lecturas según cómo quede el anillo en el dedo para mantener la continuidad de los datos. Con eso registra más de 30 biométricas: etapas del sueño, preparación para el día, nivel de estrés, actividad, salud cardíaca y seguimiento del ciclo femenino. El seguimiento nocturno es donde más rinde: un anillo no presiona la muñeca ni emite luz. Lo que no mide es presión arterial; si esa función es imprescindible para ti, este anillo no la cubre. Para acceder a las puntuaciones de sueño, preparación y estrés hay que mantener la membresía de la Oura App: el primer mes es gratuito, después la suscripción es de pago. Sin ella el anillo registra, pero los análisis que justifican la compra no están disponibles. Los datos se sincronizan con más de 40 apps como Apple Health, Google Health Connect, Strava o Natural Cycles.
La batería aguanta hasta 8 días con un uso normal, así que no hay que estar pendiente del cargador cada noche. Cuando toca cargarlo, el proceso lleva entre 20 y 80 minutos según el nivel de batería. La resistencia es IP58, certificada hasta 100 m: ducha, piscina, mar y sudor no suponen ningún problema; puedes llevarlo sin quitártelo. Conecta al móvil por Bluetooth y es compatible con iOS y Android sin restricciones de plataforma. No lleva NFC, así que no sirve para pagos con el dedo.
¿Qué funciones tiene el Oura Ring 4 Ceramic?
Monitoriza más de 30 biométricas: etapas del sueño, preparación diaria, estrés, salud cardíaca y ciclo femenino. Integra sensores de frecuencia cardíaca, SpO2 y temperatura corporal. También registra actividad, pasos y GPS integrado. Los datos se consultan en la Oura App y sincronizan con más de 40 apps externas.
¿De qué material es el Oura Ring 4 Ceramic?
El exterior es de cerámica de zirconio, con dureza Mohs 8,5: muy resistente a arañazos del uso diario. El acabado Cloud ofrece un color blanco uniforme sin juntas visibles. Como toda cerámica, es rígida y puede romperse ante golpes fuertes de impacto directo.
¿Cuánto dura la batería y cuánto tarda en cargarse?
La autonomía es de hasta 8 días con uso normal, lo que permite cargarlo aproximadamente una vez por semana. Cuando toca recargar, el proceso lleva entre 20 y 80 minutos según el nivel de batería restante.
¿Qué incluye la caja del Oura Ring 4 Ceramic?
Incluye el anillo en talla 10 color Cloud, cargador magnético adaptado al tamaño del anillo, cable USB-C, manual de usuario y 1 mes de membresía gratuita a la Oura App.
¿Es resistente al agua el Oura Ring 4 Ceramic?
Sí. Cuenta con certificación IP58 y resistencia hasta 100 m de profundidad. Piscina, mar, ducha y sudor no suponen ningún problema. No está diseñado para buceo profesional con equipo, pero cubre sin restricciones cualquier uso acuático cotidiano.
| Especificaciones técnicas | |
| Diseño | |
| Material exterior | Cerámica de zirconio (Mohs 8.5) |
| Color | Cloud (blanco) |
| Peso | 5,1 – 8,1 g (según talla) |
| Resistencia al agua | 100 m (IP58) |
| Contenido de la caja | Cargador para el tamaño del anillo, cable USB-C, manual, 1 mes de membresía gratuita |
| Pantalla | |
| Pantalla | Sin pantalla |
| Potencia y Hardware | |
| Acabados disponibles (colección Ceramic) | Petal, Tide, Cloud, Midnight |
| Almacenamiento interno | 128 GB |
| Sensores y Salud | |
| Sensor de frecuencia cardíaca | Sí (integrado) |
| Sensor de oxígeno en sangre (SpO2) | Sí |
| Sensor de temperatura corporal | Sí |
| Plataforma de sensores | Smart Sensing (adaptativa) |
| Conectividad | |
| GPS integrado | Sí |
| Conectividad | Bluetooth |
| NFC | No |
| Batería | |
| Autonomía de batería | Hasta 8 días |
| Capacidad de batería | 20,5 mAh |
| Tipo de batería | Litio-ion |
| Tiempo de carga | 20 – 80 minutos (según nivel de batería) |
| Software | |
| Compatibilidad | iOS y Android |
| Integraciones con apps de terceros | Más de 40 (Apple Health, Google Health Connect, Natural Cycles, Flo, Strava, etc.) |
| Otros | |
| Talla | 10 |
| Ancho del anillo | 7,9 mm |
| Grosor del anillo | 3,51 mm |
| Certificación IP | IP58 |
| Biométricas monitorizadas | Más de 30 (sueño, actividad, preparación, estrés, salud cardíaca, salud femenina) |
| Seguimiento del sueño | Sí |
| Seguimiento de actividad y pasos | Sí |
| Contador de calorías | No |
| Monitor de presión arterial | No |
| Aplicación | Oura App |
| Notificaciones inteligentes | Sí |
| Suscripción requerida | Sí (membresía Oura; incluye 1 mes gratuito) |
| Tipo de producto | Smartwatch / Anillo inteligente |
